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Tu celular, ¿causa de discriminación?

No saber de tecnología ni usar ‘gadgets’ nuevos se ha convertido en causa de segregación laboral; este tipo de exclusión afecta principalmente a la gente mayor, dicen especialistas.

Hasta hace poco, no tener una cuenta en redes sociales para vincularse laboralmente no era un problema. Hoy, quienes desconocen los temas más populares en las redes son discriminados en su trabajo, aseguran especialistas.

Existen tres nuevas modalidades de discriminación laboralen todos los sectores económicos, pero predominan en las empresas trasnacionales: la segregación tecnológica, noticiosa y social. "Las tres son producto de la ‘infoxicación' o síndrome de exceso de información a la que estamos expuestos", advierte Jorge Manrique, Rector del Colegio Jurista.

En el último quinquenio se han documentado más casos de este tipo de discriminación en los centros de trabajo de economías emergentes. "Los últimos reportes de instancias como la OIT (Organización Internacional del Trabajo) muestran que Brasil y México son naciones líderes en estas nuevas formas de segregación laboral", afirma Manrique.

El Rector explica que la discriminación tecnológica se distingue por minimizar e ignorar a quienes desconocen el uso y los gadgets novedosos. En la carrera por innovar cada vez más en tecnología, los consumidores asumen que quien desconoce actualizaciones y nuevas aplicaciones de los equipos, es una persona "caduca".

Éste tipo de discriminación está estrechamente vinculada a la edad. "Un estereotipo común es el de la persona mayor que no puede adaptarse a los nuevos equipos. Aunque este fenómeno también se da en empleados de menor edad, sino traes lo último y no lo aplicas al trabajo eres visto como obsoleto", comenta la psicóloga organizacional Elsa Noriega.

Los prejuicios que más se atribuyen a la gente de mayor edad se relacionan con menor productividad y ser poco adaptables a los avances en el rubro tecnológico, alerta la OIT alerta en un informe sobre discriminación laboral.

La Oficina Internacional del Trabajo señala que el estilo de vida se ha convertido en una nueva forma de segregar. Sobre todo en cuestión de redes sociales, cloud computingy aplicaciones móviles, si tienes más de 40 te perciben como alguien que podría estar poco actualizado, por lo cual se le excluye, indica un análisis realizado por la firma NOVA, que brinda capacitación en Recursos Humanos a organizaciones vinculadas con el clúster Silicon Valley, en California.

"El problema con éste u otros tipos de segregación es que resulta difícil de probar. Una empresa nunca reconocerá que no contrata o te hace comentarios discriminatorios por no saber de tecnología", comenta Noriega.

Sin embargo, estos comportamientos van en aumento. En Estados Unidos, las políticas de empresa no contienen penalización para personas fumadoras, con sobrepeso o colesterol, pero la realidad muestra que hay un trato desigual para personal con esas características, menciona la Oficina Internacional del Trabajo en el documento "Discriminación en el Trabajo en las Américas".

Respecto a discriminación social, el Rector del Colegio Jurista explica que ésta se aplica a compañeros de trabajo que no son populares en las redes sociales, desconocen los temas más populares en ellas (hashtags) o de plano se rehúsan a estar en Twitter, Facebook, Linkedin, Flickr o YouTube, por citar algunas de las redes más populares.

En las organizaciones donde se detectan las nuevas formas de discriminación, las conductas contra la víctima van desde ignorarla, desdeñar su punto de vista, burlarse abiertamente de él o ella e imponerle apodos.

 "Los nuevos tipos de discriminación denotan la excesiva valoración que damos a la tecnología y la información, al grado de que efectivamente presentamos una infoxicación que anteponemos a la comunicación", comenta el académico.

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Las carreras más cotizadas laboralmente

Contabilidad e ingeniería industrial destacan entre las licenciaturas con mayor oferta de empleos; las áreas que más contratan son ventas e informática, revela análisis de Trabajando.com.

Encontrar una oferta de trabajo puede ser una actividad titánica en las condiciones actuales del mercado laboral; sin embargo, para los egresados de ciertas áreas el escenario puede ser menos adverso. Administración de empresas, contabilidad, ingeniería industrial, mercadotecnia, actuaría y economía, destacan como las carreras más demandadas por las empresas, señala el portal Trabajando.com.

De acuerdo con un análisis realizado por la bolsa de trabajo, sobre un universo de 36,000 ofertas publicadas, hay 20 licenciaturas que registran mayor movilidad en las organizaciones. A las mencionadas se suman ingeniería en informática, mecánica y sistemas (computacionales), comunicación audiovisual, derecho y comercio internacional, entre otras.

El análisis cubrió los primeros siete meses del 2012. Durante ese periodo se registró un incremento de 32% en el número de vacantes para las carreras descritas, así como algunos puestos, entre éstos: ejecutivos y consultores,asistente /analista, técnicos, ejecutivos de ventas, becarios y gerentes. Estas ocupaciones son cotizadas, en contraste, pueden ser algunas de las más difíciles de cubrir.

La encuesta "Escasez de Talento 2012" de Manpower menciona que uno de cada tres empleadores tiene problemas para llenar sus vacantes, en particular la categoría de ingenieros (mecánicos, eléctricos y civiles) y egresados de oficios técnicos. La dificultad no se concentra, de acuerdo con la bolsa de trabajo y outsourcing, en carencia de egresados, los hay, pero el empleador no encuentra el perfil idóneo para cubrir las necesidades del puesto.

Otro de los datos que reportó la evaluación de Trabajando.com, son las áreas al interior de las empresas donde más se abren oportunidades para contratar, por creación de puestos o alta rotación. En este listado figura contabilidad, ventas, administración, banca y servicios financieros, recursos humanos, informática, ingeniería, comercial, marketing y finanzas.

El aumento de la productividad nacional no se ve reflejado en los sueldos, refiere el Centro de Análisis Multidisciplinario (CAM) de la Facultad de Economía (FE) de la UNAM. No obstante, algunas áreas están remunerando mejor sus contrataciones. Por ejemplo: actuaría (31,500 pesos sueldo promedio) y el área comercial (22,500), cita Trabajando.com.

Aunque el salario obtenido depende del puesto, nivel laboral y destrezas del empleado, el análisis de las 36,000 ofertas mostró que entre las áreas peor pagadas aparecen: organización de eventos (8,000 pesos sueldo promedio), aduanas (7,959), asistente /secretaria (7,330 pesos), recepción (6,551) y, llama la atención, negocios internacionales, con 6,250 pesos.

"A diferencia de 2009, hay un aumento del 15% en las ofertas de trabajo, se han incrementado en mandos ejecutivos y gerencia media, y disminuido en los puestos directivos. Las pymes han redoblado esfuerzos para impulsar el trabajo, pero hay mucho camino por hacer, la aprobación de la reforma laboral puede traer beneficios en este tema", apunta la directora corporativa de Comunicación y RRPP de Trabajando.com México, Margarita Chico.

¿Cómo están los salarios?

Nombre del área	Sueldo Promedio
Actuaría	31,500
Área Comercial	22,500
Envasado	19,000
Economía	17,500
Suministros	17,011
Inversiones	16,471
Prevención de Riesgos	16,438
Finanzas	16,220
Informática - Hardware	15,872
Derecho Admistrativo	15,407
Tecnologías de la Información	15,147
Administración Pública	14,507
Seguros	14,293
Ingeniería	14,271
Secretaria Bilingüe	14,238
Banca y Servicios Financieros	13,954
Contraloría	13,824
Medios de Información	13,333
Telecomunicaciones	13,195
Relaciones Públicas	12,763
Construcción	12,697
Marketing	12,661
Ventas	12,629
Comunicación Institucional	12,625
Logística	12,578
Operaciones	12,510
Control de Calidad	12,488
Capacitación	12,334
Recursos Humanos	12,096
Inteligencia de Negocios	12,000
Turismo y Hoteleria	11,781
Electrónica	11,659
Servicios	11,604
Medicina y Salud	11,437
Fiscal	11,426
Mecánica	11,401
Laboratorio	11,397
Arquitectura	11,277
Periodismo	11,040
Derecho Penal	11,000
Educación /Docencia	10,282

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El ABC para que el reclutador te elija

Los candidatos y colaboradores de una empresa deben dar un extra y no limitarse a cumplir; ser adaptable y resolver problemas con asertividad también te hace destacar de otros colegas.

Millones de currículos circulan por la red en espera de un empleador que dé el ‘sí' para aplicar a la vacante. No faltan candidatos, pero no está siendo sencillo para las empresas reclutar a quien se ajuste con el puesto. El 76% de las organizaciones en el país ha tenidon puestos difíciles de cubrir en los últimos 12 meses, según una encuesta de Adecco México.

Las compañías esperan ciertos atributos de sus empleados, por ejemplo el interés en el aprendizaje continuo, que reúna los conocimientos y habilidades para la vacante y que sea flexible según el estudio "¿Dónde está el talento mexicano?"  elaborado por la firma de recursos humanos.

Hay también una triada requisitos de que no deberían faltar en el empleado que quiera sobresalir sobre otros candidatos: dar valor al puesto, resolver con asertividad problemas, y cumplir objetivos económicos/ profesionales del puesto.

Las habilidades y el tipo de perfil laboral que se demande variarán según el puesto, pero hay un punto que el empleado nunca debe perder de vista: si sólo te dedicas a "cumplir bien con el puesto, te irá así, sólo bien, en general".

Para ser considerado en mejores proyectos y ascender, no puedes esperar a que el desempeño sea "más o menos bueno". Pregúntate ¿qué más puedes hacer para comprometerte con el trabajo, fuera de lo establecido en la descripción del puesto?.

Algunas reglas que el profesional debe aplicar continuamente. La primera es asumir el cargo de "director general" de tu trayectoria. "Tenemos que dejar de esperar a que nos den el título". Hay que responsabilizarse de los resultados laborales y dirigir tu proyección laboral, sin delegar esa labor a otros. "Más vale que dirijamos nuestro trabajo", eso no lo hará un tercera.

Otro aspecto importante es dejar la zona de confort. "Si un proyecto te pone nervioso, estás por aprender algo. Hay que buscar esas oportunidades, de lo contrario no surge la innovación, y nadie más vendrá a presionarte" para crecer laboralmente, como si fueras un atleta, con disciplina y metas específicas.

"Cada persona tiene la capacidad de presionarse y trabajar de tal manera que destaque, tú eres el encargado de definir cuánta fama quieres y hacer que ese (deseo) avance. Acostúmbrate a retar tu carrea".

El 80% del éxito en la vida es exhibirse. El profesional elige qué situación tomar o no, y cómo establecer sus contactos para ser -profesionalmente- visible.

¿Empleado atractivo?

Los empresarios catalogan a sus colaboradores entre los que generan valores agregados a la firma y los que sólo cumplen su función de manera limitada. De acuerdo con Mario Rizo, socio de la firma Salles Sainz Grant Thornton, entre las acciones que diferencian a unos de otros, destacan:

1. Personal proactivo. Estos empleados saben que cada acción que realizan aumenta su propio potencial. "Los pasos diarios y cortos no son señal de lentitud, sino de perseverancia", señala Rizo.

2. Busca tu propia inspiración. Jerry West, famoso jugador de baloncesto, comentó alguna vez: "No podrá conseguir mucho en la vida quien trabaja, únicamente, los días que se siente bien". Los colaboradores que cumplen sus metas, lo hacen porque se motivan a sí mismos y ven la manera de dar lo mejor, cual sea el escenario.

3. Pasa de lo general, a las prioridades. Ser eficaz implica tener la habilidad de manejar el tiempo para lograr resultados. Lo primero y más importante es la organización. Haz un plan en el que definas cuánto te toma realizar cada actividad y establece metas a cumplir en determinados períodos. Así, puedes aprovechar cada espacio disponible y evitar fuga de tiempo en cosas que ni te aportan y sólo retrasa llegar a los objetivos propuestos.

4. Acostúmbrate a los errores. ¿No se supone que una persona debe evaluar qué pasa con su vida profesional? Se lee como un aspecto obvio, pero no todos los empleados acostumbran calificarse y dar seguimiento a las áreas donde fallan, ahí es donde surge la oportunidad de hacer cambios, incorporar un nuevo conocimiento, cambiar de estrategia, etcétera.

"En muchas ocasiones solemos darnos por vencidos al fallar, pero una caída es un recordatorio de que jamás debemos bajar la cabeza ni dejar de esforzarnos", puntualiza Mario Rizo.

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Carreras que salen de lo tradicional

Las universidades ofertan licenciaturas nuevas que garantizan poca saturación en el mercado laboral; en México las carreras más demandadas son Derecho, Psicología y Contaduría, entre otras.

De todas las carreras que se pueden estudiar en las universidades mexicanas, hay tres que acaparan el 29.3% de la matricula total de alumnos en el país: Administración, Contaduría Pública y Derecho, según la Asociación Nacional de Universidad e Instituciones de Educación Superior (ANUIES). 

En la Universidad Nacional Autónoma de México, casi el 70% del total de su matrícula se ubica en 15 carreras: Ciencias de la Comunicación, Derecho, Contaduría, Periodismo, Psicología y Medicina, entre otras, señala la Dirección General de Planeación de la institución. 

La Encuesta Nacional de Ocupación y Empleo del primer trimestre de 2012, refiere que las tres licenciaturas con más egresados, son Psicología, Educación y Ciencias de la Educación. En el análisis Mercado laboral de profesionistas en México. Escenario de Prospectiva 2000-20006-2010, de la ANUIES se enlistan 41 carreras en una situación "crítica" de empleo. 

"La etiqueta que se les cuelga a algunas profesiones por ser saturadas no significa desempleo. Un egresado que aprende a moverse bien en el mercado está en igualdad de condiciones que el de una carrera menos saturada. Sin embargo, es una realidad que mientras más alumnos egresen de una licenciatura, la competencia por quedarse en un puesto se recrudece y la remuneración de ciertos puestos suele contraerse", explica la orientadora vocacional, Leticia Pérez. 

Si estás a punto de iniciar la universidad, por qué no considerar algunas de estas nuevas propuestas que no están saturadas. Platica con diferentes orientadores para que la elección responda a tu vocación; elegir una carrera por presión social o familiar te puede condenar a la frustración profesional, alerta Pérez Martínez. 

Los nuevos en la escuela 

1. Profesional Asociado en Producción de Espectáculos.

Imparte. Universidad del Claustro de Sor Juana (a nivel técnico superior universitario) 

Es una buena opción si te interesan las artes escénicas y los aspectos relacionados con su producción. "No existe en América Latina una formación a nivel universitario para un productor de espectáculos de este tipo", comenta Lina Pulido, directora del Colegio de Arte y Cultura de la Universidad del Claustro de Sor Juana. Cada cuatrimestre se dedica a un arte escénica (teatro, danza, música, etcétera). 

"Aprendes las diferentes partes que integran un espectáculos, las necesidades del público y el manejo de las nuevas tecnologías", describe la académica. También aprendes a gestionar con teatros, tratar con todas las personas involucradas en un espectáculo, buscar patrocinios, organizar una gira, así como la parte técnica de iluminación, audio y supervisar montajes. El último cuatrimestre, la persona tiene experiencia profesional con las empresas en convenio con la universidad, como Foro Shakespeare y Artillería Producciones. 

2. Mercadotecnia Deportiva Internacional

Imparte. Universidad del Valle de México 

El programa se creó en conjunto con la Escuela de Estudios Universitarios Real Madrid. Quien la cursa se especializa en desarrollar productos y servicios para la industria del deporte. Por ejemplo, crear una estrategia para aumentar el número de patrocinios en un club. Manuel Sinuhe Yáñez López, alumno de cuatro semestre, cuenta que uno de sus proyectos actuales consiste en dedicarse a buscar patrocinios y comercializar la tercera división de futbol en medios de comunicación. Trabaja directamente con la Comisión de Comercialización de la Federación Mexicana de Futbol. 

3. Especialidad en Administración de Riesgos Financieros

Imparte: Instituto Politécnico Nacional (Escuela Superior de Economía) 

Comenzó en el actual ciclo escolar 2012-2013 y se enfoca en aprender a evaluar riesgos de mercado, crediticios y de operaciones, que afecten a una entidad o una inversión. El plan de estudios incluye materias como econometría, métodos matemáticos para finanzas, mercado de deuda y capitales, administración de riesgos y derivados simples, riesgo de crédito operacional, modelos de tasas de interés, entre otras. 

De acuerdo con la institución académica, es un programa único en su tipo, respecto a utilizar técnicas de simulación y economotría (cálculo, probabilidad, estadística, entre otros) aplicada a finanzas, para predecir variables como reacciones de mercado, tendencias de negocios y política económica.

4. Estreno con sello ‘puma' 

La UNAM sumó este año estudios su programa de estudios número 100 con la inclusión de la licenciatura en Historia del Arte, con opción de Técnico en Gestión y Difusión del Patrimonio Artístico, que se imparte en la Escuela Nacional de Estudios Superiores (ENES) Unidad Morelia, Michoacán. 

"Ante el reducido número de profesionistas formados para la catalogación, crítica, investigación y curaduría de las artes", se creó esta licenciatura para formar profesionales que sepan administrar, promover e investigar el patrimonio artístico, señaló la institución en un comunicado. 

Es el primer plan de estudios de este tipo en una universidad pública, es de ocho semestres e incluye asignaturas vinculadas a curaduría, investigación y museografía; conocimientos y prácticas para poder trabajar en proyectos de exhibición del patrimonio artístico, como investigador iconográfico por ejemplo. También se capacita al estudiar para que aprenda a asesoras y desempeñarse en diversas áreas de instituciones culturales y artísticas.

El egresado puede laborar en galerías, colecciones privadas y públicas, museos, áreas de difusión y promoción cultural, entre otras. 

5. Otras opciones 

A partir de este ciclo escolar, la UNAM también oferta una especialización en Farmacia Hospitalaria y Clínica. Incluye materias relacionadas con las características y propiedades farmacológicas de los medicamentos, fármaco economía y distribución de medicamentos, entre otros temas. Se cursa en dos semestres para alumnos de tiempo completo.

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¿Para qué carrera eres bueno?

El inicio del ciclo escolar es buen momento para planear tu futuro, dice la especialista Luz Rivas; la experta te dice qué nuevas carreras hay en el mercado y cuáles son las habilidades necesarias.

Esta época deinicio de ciclos escolares es un buen momento de planear también tu futuro. Me refiero a tu carrera, ya que es importante tener en mente qué es lo que vas a estudiar y en lo que deseas trabajar el resto de tu vida... o bien, tu especialización si estás estudiando o concluiste ya una carrera.  Realizar una carrera o un posgrado tiene que ser algo que vaya de acuerdo con tus habilidades e inquietudes.

Ésta es una de las decisiones más importantes en la vida, por las cuales vas a luchar y esforzarte cada día por aprender y ser mejor. Es por eso que este paso tiene que ser a conciencia; hay muchas formas de poder tener claras tus ideas y tomar la mejor decisión, por lo que vale la pena informarte y asesorarte con base en tus habilidades y gustos.

Hoy en día es recomendable considerar también algunas opciones novedosas en campos que van creciendo y desarrollándose a gran velocidad y que pueden aportar a tu carrera un giro interesante 

para tu desarrollo. En cuestión de tecnología la tendencia es hacia carreras como:

• Desarrollador de aplicaciones móviles
• Ingeniería en telecomunicaciones
• Diseñador y desarrollador de videojuegos
• Especialista en SEO
• Diseñador de páginas web
• Community Manager
• Analista de datos
• Abogado especialista en protección de datos

Estas carreras van dedicadas para aquellas personas que les gusta estar navegando por Internet todo el día, son creativos, novedosos, les gusta "picarle en todos lados" en la red, o tienen la paciencia para desarrollar juegos, aplicaciones, páginas web, aunque al mismo tiempo tienen que ser analistas y estar atentos a los acontecimientos sociales.

En el área de salud también hay nuevas carreras como "Nanotecnología o Genética", en este caso los que prefieren áreas de medicina tienen habilidades realistas y de investigación, ya que les gusta trabajar en laboratorios, hacer pruebas, estar investigando y actualizándose.

Existen profesiones que han experimentado un crecimiento significativo en México como la carrera de "Ingeniería en Aeronáutica". En cuestiones ambientales en estos últimos años han surgido nuevas carreras o especialidades enfocadas en la ecología y mejora del medio ambiente, y de la misma manera majear procedimientos ya existentes en las empresas, ayudando a la naturaleza.

Algunas carreras en este sentido son:

• Ingeniería en energías renovables
• Ecología
• Ingeniería ambiental
• Ciencias atmosféricas
• Ingeniería forestal
• Ingeniería en desarrollo sustentable
• 
  

Aparte de las habilidades personales, la recomendación para elegir una carrera o un área de especialización es contar con un auténtico gusto por lo que haces, por ejemplo en estas últimas carreras debes de tener sensibilidad y conocimiento sobre el medio ambiente, seres vivos, etc. Al igual que te deben de gustar y tener la afinidad con las matemáticas si vas a estudiar alguna ingeniería, te debe de gustar leer, escribir e informarte de los acontecimientos mundiales si eliges alguna carrera del área social. Existen muchas carreras, pero depende de lo que te guste para  tomar así la mejor elección.

Al mismo tiempo tienes que analizar los planes de estudio de cada escuela, ya que de ello también depende si lo estudias en ese plantel o en otro, ya que cada institución educativa suele manejar un programa diferente.

Lo importante es que te sientas satisfecho con tu elección. Si tienes varias opciones y es complicado decidir por una, una recomendación práctica es guiarte a través del propio campo laboral. Detecta en el mercado laboral las necesidades latentes de profesionales en el ramo de tu interés, o investiga de qué manera pueden coincidir tus intereses particulares al servicio de la disciplina que estudiaste, para elegir así una especialización o posgrado. 

No dejes de tomar cursos, actualizaciones o simplemente informarte y educarte en las otras opciones que te llamaron tu atención, ya que son herramientas que te hacen ser una persona con mayores conocimientos de valor para tu empresa y que pueden representar atributos únicos en tu formación laboral.

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Que tu vestimenta diga: ¡contrátame!

La imagen física representa el 55% de lo que recuerda una persona en el primer encuentro; hacer una cuidadosa elección de tu atuendo es una buena inversión para tu vida profesional.

Cuando se consigue una entrevista de trabajo, la primera preocupación es redactar un currículo acorde al puesto y prepararse para convencer al reclutador. No hay que olvidar un detalle importante: la impresión que quieres causar; la imagen física representa el 55% de lo que recuerda una persona cuando te conoce, mientras que la voz significa un 38%.

"A veces pensamos que la imagen es banal", todo lo contrario "nadie compra un artículo con empaque de baja calidad y lo mismo sucede con nuestra propia vestimenta".

La imagen está compuesta por la apariencia física, vestimenta, voz y puntualidad. En su conjunto, estos aspectos generan un primer ‘retrato' en quien te entrevista. "Qué ropa traes, cómo te expresas, eso influye en que la persona a tu lado se sienta en confianza".

Un hecho es seguro: una mala impresión es casi imposible de revertir. Así que en la próxima entrevista, considera alguna de estas recomendaciones:

1. Sigue la regla del 10. Si la puntualidad forma parte de la imagen, piensa lo que un reclutador dirá si llegas tarde a la primera reunión que tienen para considerarte candidato al puesto. La sugerencia es llegar 10 minutos antes. Llegar demasiado temprano no te dará puntos extra, si no que demostrará falta de educación.

La anticipación te permitirá llegar cómodo, relajado y hasta pasar al baño para revisar que todo esté bien con tu imagen.

2. Sé pulcro, sin excesos. Lleva un buen corte de cabello que permita ver tu rostro, pero no hay que exagerar en el uso de ciertos productos, como el gel, esto puede dar un aspecto sucio al pelo. Además "demasiada perfección no es tan agradable".

3. En cuestión de trajes. Los hombres pueden optar por uno oscuro para comunicar autoridad, aunque en una primera reunión el negro no es el más adecuado ya que transmite lejanía. Hay una excepción para entrevistas referidas a cargos de dirección. "Aquí, el tono negro es una buena alternativa", apunta la especialista en imagen. Las opciones pueden ser azul marino o las gamas de gris.

Para mujeres, la sugerencia se inclina al azul marino, gris, chocolate y negro; en el caso de ellas sí se recomienda este último porque el uso de accesorios diversifica el color y resta ese elemento de lejanía.

4. Código de camisas. Para los hombres tiene que ser totalmente lisa y blanca para indicar autoridad. Le sigue el tono azul claro o el modelo con líneas delgadas. Para citas de trabajo en una ciudad con clima cálido se puede optar por guayabera.

Las camisas de color reflejan dinamismo, calidez y energía, la elección de ir sólo con tono blanco o algún otro depende de la actividad laboral y código de la empresa. Por ejemplo, si es un puesto de mercadotecnia, es muy común que la persona elija llevar una camisa de color en la entrevista y en su trabajo cotidiano.

El cuello de la camisa debe estar perfectamente planchado y a la medida exacta de la persona, esto significa que al poner la corbata luzcas confortable y holgado. Hay hombres que al ver su cello parece que se van a ahogar.

¿Camisa de manga corta? ¡Descartado!

5. ¿Y para las mujeres? No tienen que usar necesariamente traje sastre, aunque hay empresas que sí se fijan en este elemento. La combinación sugerida incluye falda (el largo correcto es máximo tres dedos arriba de la rodilla), o pantalón recto, en color oscuro. Además, una blusa camisera, es decir con un corte que otorgue un talle como si fuera tu cintura, y de complemento un suéter tipo cardigan.

6. Sí al color y al buen calzado. Puede ser un poco de rosa o azul presente en una corbata. En el caso de este accesorio vale la pena invertir en un modelo de seda, las de tipo liso dan mayor autoridad, le siguen las de rayas (de derecha a izquierda). El toque de color puede estar presente en una mascada.

Una regla de oro en zapatos es que luzcan impecables, "aunque parezca obvio decir esto hay gente que aparece con el calzado sucio", expresa la especialista en imagen. Los hombres olvídense de los mocasines (sólo permitidos para reuniones en playa), la recomendación es ir por el estilo formal, con agujeta, por ejemplo, en color oscuro. Evitar el gris, beige y la combinación de dos tonos.

El cinturón y los zapatos deben ser del mismo color. En mujeres, esa regla puede cambiar, pero el tono de ambos accesorios debe ser discreto, nada extremadamente llamativo.

7. No olvides los accesorios. En el caso del sexo masculino, los calcetines deben ser largos, "si se asoma la piel es muy desagradable". Lo más fácil y recomendable es crear una sola línea de color entre el zapato y la pierna. El reloj utilizado debe ser lo más neutro posible, en acero o piel. Para mujeres, si es indispensable o, por comodidad, lleven medias, éstas pueden estar en color gris, negro, tabaco y no utilizarse con zapato abierto de la punta. Evita las medias con encajes.  

Para las mujeres un poco de maquillaje no está "peleado" con el trabajo. En accesorios, sé sutil.

Para ambos sexos: los dispositivos electrónicos también forman parte de la imagen. Si eliges personalizar el tono de llamada con la voz del amigo, la pareja o una canción que te encante, eso déjalo para tu casa, pero en la entrevista opta por un sonido formal, o dejarlo en opción de vibrar.

Estas son algunas recomendaciones generales, es vital investigar sobre el "código" de vestimenta de la empresa; observa cómo se viste la gente en esa oficina y adapta tu atuendo a ello, conservando cierta formalidad. El uso de jeans puede darse sólo si la empresa lo permite, en ese caso hay que invertir en unos de buena calidad y en tono oscuro.

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¿Te falta valor?. 4 Técnicas para recuperar el coraje y ponerte en acción

Hace poco leí un artículo interesante sobre si se puede aprender a ser valiente, a no tenerle miedo a las cosas (Can you learn to be courageous?). A su vez el post se basa en el libro “The Courage Quotient: How Science can make you braver” de Robert Biswas-Diener y me ha parecido interesante compartirlo.

Hay dos factores directamente relacionados con el valor, con tener el coraje para hacer los cambios que quieres hacer. Uno es el miedo, y el otro el deseo de actuar. De forma que tu valor es igual al deseo de actuar dividido por el miedo que sientes.

VALOR= DESEO DE ACTUAR/ MIEDO

Por tanto, si quieres aumentar tu valor necesitas:

- Incrementar el deseo de actuar

- Disminuir el miedo

- Ambas cosas

¿Interesante, verdad? Porque lo fácil es pensar que siempre hay que intentar no tener miedo o gestionarlo bien, pero es igualmente importante trabajar en las ganas, en el “querer”. Ya sabemos que querer es poder, por eso a mis clientes siempre les pregunto cuál es su gran porqué a la hora de llevar a cabo un proyecto. Una razón lo suficientemente fuerte que te motive a perseverar cuando las cosas no salgan bien o cuando estés desanimada y, a mi parecer, es fundamental.

Algunas técnicas que puedes probar para aumentar tu valor son:

1. Reducir la incertidumbre. Hay personas que toleran bien la incertidumbre y otras que realmente sufren cuando no saben qué va a pasar en un futuro o cómo se va a desarrollar una situación. Si este es tu caso (y especialmente si quieres ser una emprendedora) es importante que trabajes eso. ¿Cómo puedes disminuir la incertidumbre? Entendiendo tu situación lo máximo posible y de manera realista, averiguando todo lo que sea necesario para que puedas pensar con claridad. A veces con visualizar tu futuro o hacerte unas simples preguntas es suficiente para tener la información que necesitas para verlo todo más claro.

2. Relajarte. Es muy importante cuidarte en estas situaciones de estrés, ya sea haciendo deporte, yoga, meditación, respiración controlada. Técnicas para relajarte físicamente, lo que impacta de manera directa en el miedo y la ansiedad.

3. Enfadarte. Si el miedo te hace sentir indefensa y sin control, el enfado hace todo lo contrario. Cuando estás enfadada te sientes más en control, eres más perseverante y tenaz y crees más en tus posibilidades, por tanto, puede ser una buena forma de entrar en acción. Por supuesto estamos hablando de algo puntual y útil en determinadas circunstancias. Por ejemplo: Imagina que tienes un proyecto en mente pero cuando lo compartes con familiares y amigos todo son críticas y negatividad, entonces en lugar de desanimarte, enfádate (no con ellos, literalmente, si entiendes lo que quiero decir) y en lugar de pensar en abandonar se te meterá entre ceja y ceja lograrlo como sea. Por supuesto, esta técnica sólo funciona en algunos casos, no sería muy útil para el miedo a hablar en público por ejemplo (o a lo mejor para ti sí, quién sabe.)

4. Aceptar los errores como algo normal e inevitable. De esto ya he hablado varias veces. Las personas con coraje saben que los errores son parte del camino y no le dan más importancia (eso no quiere decir que les guste, pero lo aceptan y aprenden la lección).

Algo interesante que mencionan en el artículo es que se analizaron tres grupos de personas que tenían que dar una charla. Durante los ensayos, al primer grupo se le advirtió de que no debían cometer ningún error. A las personas del segundo grupo les indicaron que cometieran un error a propósito durante el ensayo, y después les aseguraron que no había tenido importancia, para que aprendieran a perdonar sus errores. Al tercer grupo se le indicó que cometieran un error a propósito y que lo incorporaran a la charla final. Resultado: las personas del 3º grupo se mostraron más confiadas en el escenario y fueron las mejor valoradas por el público.

Por tanto, más que no cometer errores o perdonarte a ti misma si los cometes, el cometer errores y aceptarlo tranquilamente como parte del proceso da mejores resultados.

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Protege tu cartera del regreso a clases

Planea las compras de útiles y uniformes con anticipación y compara precios en diferentes lugares; algunas tiendas ofrecerán promociones especiales para surtir las listas vía Internet.

Tras unas semanas de descanso, los niños empiezan a ilusionarse con la idea de volver a la escuela, sin embargo, para algunos padres es un sinónimo de aprietos financieros pues la compra de útiles escolares, pago de colegiaturas y uniformes puede ser un desembolso fuerte.

"La primera clave para evitar que el regreso a clases implique problemas monetarios es planear las compras con tiempo".

A continuación te presentamos algunos consejos para lograr ahorros en este periodo del año:

1. Antes de empezar  con los desembolsos haz un presupuesto del monto del que dispones, trata de minimizar los gastos para ajustarte a esta cifra sin endeudarte.

2. Todavía quedan un par de semanas de descanso para los pequeños, aprovecha para provisionar una cantidad para gastos imprevistos.

3. Algunas escuelas toman pagos por adelantado de inscripciones o cuotas especiales, infórmate.

4. Aún si no cuentas con la lista de útiles, realiza compras tempranas de artículos básicos en oferta como lápices, colores y cuadernos.

5. Haz un inventario de reciclaje, identifica los materiales que siguen en buen estado y que pueden utilizarse en el siguiente ciclo escolar.

6. Organiza una ‘venta de garaje escolar' con padres de familia.

7. No olvides las deducciones, solicita los comprobantes fiscales de los pagos de colegiatura para realizar la deducción de impuestos, que también aplica para asalariados que no declaran impuestos de manera independiente.

8. Conoce los nuevos canales, son varios los supermercados y tiendas que manejan ventas por internet, este puede ser un buen canal para comparar precios y artículos, al comprar no olvides que la entrega puede demorar algunos días. Además, cerciorarte de que estás en la página oficial de la tienda para evitar fraudes al momento del pago y revisa que la descripción corresponde a las necesidades que tendrás.

Para la industria de papelería y artículos escolares el regreso a clases es una época donde aumentan considerablemente las ventas, pero también los riesgos.

"Hay un mercado informal donde circulan artículos robados, se observa un incremento de delitos contra los transportes, pero para los proveedores, cuya mercancía recorre largas distancias, el traslado de los artículos implica un riesgo mayor".

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El ABC para tu primer empleo

La experiencia laboral, así como conocer tus ventajas te hace más ‘contratable’, según los expertos; sólo 4 de cada 10 candidatos consigue un trabajo relacionado con su profesión.

Dice el refrán que es de sabios cambiar de opinión, y esto es una consigna que debe mantenerse en la vida laboral. Sólo cuatro de cada 10 empleados consigue su primer trabajo en algo relacionado a sus estudios.

Según una encuesta del portal Trabajando.com entre 13,000 entrevistados, 61% tenía un empleo no relacionado con sus estudios, pero 62% considera esa opción como una experiencia positiva para adentrarse en el mercado laboral. Sólo el 13% lo calificó como una experiencia poco positiva, indica el sondeo realizado en Argentina, Brasil, Chile, Colombia, España, México, Perú, Portugal, Puerto Rico y Uruguay.

El desempeño académico es vital para hallar empleo.

Los candidatos que con sus ejemplos demuestran que no temen a preguntar a otros, compartir sus dudas y prepararse continuamente son muy cotizados. Saliendo de la escuela la individualidad ya no existe, hay que ser empático con otros, el trabajo se resume en eso: acciones entre personas para atender problemas de clientes.

Después de la graduación es difícil saber ¿para qué se es bueno?, ya que en la escuela generalmente enseñan a ser ‘todólogo'.

Pregunta a familiares y amigos, y con esa información definir en qué trabajos concursar, no sólo porque se relacionan con lo estudiado, sino porque la empresa, su cultura y lo que harás son conceptos afines a aquello con lo que te sientes a gusto, que representa cierta pasión. Además, aprendes a ir identificando tus fortalezas.

Actualmente el profesional compite en el mercado del marketing one on one. En opinión esto implica que al llegar a una entrevista laboral lo que inclinará la balanza hacía uno u otro candidato es qué tan consciente sea la persona de sus ventajas y desventajas, porque eso le permitirá hacer una mejor "venta" de sus cualidades laborales.

Los conocimientos, al final de cuentas, se puedan adquirir, pero la seguridad y la actitud con que se mueve un profesional que sabe por qué quiere estar en ese empleo no se enseñan.

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