miércoles, agosto 31

Me alkilo para soñar

Si en tu vida
Si en tu vida sientes que te pierdes, aquí estoy para ser tu guía,
Si en tu vida, la sociedad no te entiende, yo seré tu mejor traductor, 
Si el amor no te comprende, estaré para hacerte reír una vez más. 
Si en tu vida las fuerzas se te acaban, aquí estoy para ser tu mejor vitamina,

Si la injusticia llega a tu vida y nada tiene sentido, yo seré tu espada para luchar contigo,
Si tus enemigos te lastiman y te hacen llorar, me convertiré en tu escudo con una frase de alegría, 
Si el odio intenta entrar en tu corazón y llenarte de oscuridad, yo me convertiré en PAZ para hacerte sentir que tu vida tiene sentido.
Porque me convertiré en muchas maravillas, por hacerte feliz cada día, 
Porque me volveré tu fiel compañía, aun así no me llames,
Porque seré como un alma, que no se ve, pero que se siente cerca,
Porque seré una fresca brisa, para poder darte aire que tranquilice tu vida.

Y si algún día sientes que mueres por dentro sin amor y sin cariño,
Y sientes que la luz de tu alma se apaga cada día por las heridas de la vida,
No desesperes y piensa en mí como tu corazón lo desee hacer, ¿cómo amigo ó como amor?,
Y veras que con una linda sonrisa, intentaré curar tus heridas y hacer vibrar tu corazón.
Porque mi voz llegará a tus oídos y sanará las peores heridas de tu corazón,
Para que borre todo lo malo y queden los mejores momentos que a tu lado pasé.
Y si el mundo y la vida no existieran, no desesperes, 
Porque aun así muerto en donde vaya mi alma, aun seguirá brillando por ti,
Ya que el amor no es pecado si amas con tu alma y sientes con el corazón
Y si a Dios regreso le diré gracias porque al fin comprendí,
Que seré lo que tú desees no por regalo, sino por verte FELIZ.


vIDa kUkÙ

viernes, agosto 26

PuntO pOsitivO


Tú creas tu propia realidad
"Cuando manejes tienes que tener en cuenta que uno de los riesgos de chocar radica en que tienes un punto ciego donde las cosas salen de tu campo de visión." Esto me dijeron en mi primera clase de manejo y sólo lo comprendí cuando por esa razón tuve un percance con otro auto.
Asimismo las personas tenemos características que otros detectan y que para nosotros son un punto ciego. Y lo son porque de manera inconsciente nosotros mismos las enviamos al sótano para no verlas. Y al no resolverlas se vuelven obstáculos para nuestra felicidad.
A continuación comparto contigo los nueve puntos ciegos más comunes:
  1. Auto crítica. Suelo fijarme en mis defectos y en los de los demás. Me exijo y me esfuerzo tanto que cuando no cumplo con mis expectativas me deprimo. "Las cosas tienen que salir perfectas", escucho una voz que siempre me lo reclama. Si en un momento estoy muy divertido, siento culpa o ansiedad.
  2. Auto abandono. Suelo estar pendiente de todo mundo menos de mí. Me enoja que los demás no ayuden como yo lo hago. Me cuesta trabajo decir "no" a todo lo que se me pide. La opinión de los demás me importa mucho. Si opinan bien de mí, me siento seguro; pero si me critican o no reconocen lo que hago por ellos, me deprimo.
  3. Auto engaño. Para conseguir la aprobación de los demás soy muy exigente conmigo mismo y trabajo hasta el cansancio. Puedo ignorar los avisos de cansancio que mi cuerpo me envía, así como a mi familia. No sé descansar, si lo hago, me siento incómodo y hasta culpable. Me puedo adaptar a todo con tal de ganar.
  4. Auto sabotaje. Soy muy sensible y suelo centrarme en mi persona, mis problemas y sentimientos. Tengo la tendencia a compararme con los demás y ver lo que otros tienen y de lo que yo carezco. Siento que algo me falta en la vida y no sé qué es, lo que me hace sentir un vacío. Suelo tomarme todo demasiado en serio.
  5. Auto separación. Con frecuencia me refugio en mis pensamientos; prefiero aislarme en mi cueva y desde ahí observar la vida y no participar en ella. Suelo desconectarme de lo que siento y puedo convertirme en una persona fría, ausente de los demás y distante. Cualquier interés hacia mi persona lo tomo como una invasión.
  6. Auto desconfianza. Dudo del mundo, de mí mismo, de la gente y de sus intenciones. Suelo estar a la defensiva. Con facilidad pienso lo mal que puede salir todo, en lugar de enfocarme en las ventajas. Me quejo de todo y puedo hacer críticas muy severas. Ante algo que yo considero una amenaza, puedo reaccionar muy agresivamente.
  7. Auto evasión. Entre más estresado me siento, más busco la diversión y la superficialidad. Me distraigo con cualquier cosa y quiero probar todo. Me involucro en mil cosas y prometo más de lo que puedo cumplir. Tengo tantas cosas en la cabeza que se me olvida lo importante y lo que en realidad tengo que hacer.
  8. Auto control. Intimido a las personas y construyo gruesas paredes a mi alrededor; eso me da seguridad. Me gusta sentir que estoy en control de las cosas y las personas; evito mostrarme vulnerable. Cuando estoy bajo presión me vuelvo suspicaz, actúo por impulso y puedo ser agresivo y violento.
  9. Auto devaluación. Cuando no estoy bien me ausento de mí mismo. Sólo me descalifico y me digo que no merezco o no puedo hacer tal cosa. Me hago invisible ante los demás. Evito el conflicto y el cambio a toda costa. Me vuelvo indiferente ante los problemas. Hago las cosas a medias y pierdo mucho el tiempo.
Sólo al traer a la conciencia aquello que nos disgusta de nosotros, desaparecen los puntos ciegos y se vuelven motivo de crecimiento. Es cierto: tú creas tu propia realidad
vIDakUkÚ

miércoles, agosto 24

Me alkilo para soñar


Eres pasión o tal vez mi obsesión
 
No puedo describir cuantas veces 
Mi pensar esta en cada cosa que tu haces 
No he sabido alejar tu imagen de mi cabeza 
Por que estas profundamente aquí. 

Que duele tu total indiferencia 
Mas cuando te veo y en realidad no estas 
Quisiera no escribirte esto 
Pero no se callar mis sensaciones. 

Cuando te acercas me quiebras 
Y no se si sea el dulce aroma de tu cabello 
Que percibo cuando aun ni siquiera 
Te has dado cuenta que te observo. 

Tal vez siempre sabré que eres imposible 
Sin embargo estoy enamorado de tu imagen 
De lo que mis ojos perciben de ti 
De la gran pasión que despiertas en mí..

vIDa kUkÚ

viernes, agosto 19

PuntO pOsitivO


Aquello que creemos se cumple

¿Qué sucede cuando la gente retira todo su dinero del banco, solo por un simple rumor de una inestabilidad bancaria o una posible devaluación? Que acaba provocando la quiebra del banco o la devaluación.

A nivel personal ocurre lo mismo, todo comienza con una creencia falsa, la cual crea a su vez una realidad. El profesor Robert Campell de la Universidad del Columbia, observa este fenómeno y lo llama “La profecía de la expectativa de realización”, la poderosa fuerza de la creencia es básica para que las cosas se cumplan. Todos hemos visto a las personas que temen a los perros, y ¿qué sucede? Que es a ellos precisamente a quienes ladran o muerden estos animales, otro ejemplo es el paciente psicosomático que se alivia cuando le recetan píldoras de azúcar, el cree que son una medicina buenísima y se alivia como por arte de magia.

Recuerdas la película “mi bella dama”, el profesor Higgins le hace creer a la florista de la calle que en 3 meses la puede convertir en duquesa, a partir de ahí ella no vuelve a ser la misma que antes.

Cuantas veces nos puede suceder esto a quienes son padres, maestros, o gerentes de una empresa, si del hijo, alumno o empleado esperamos lo peor diciendo cosas como: tú algún día vas acabar mal, como siempre hiciste mal las cosas desgraciadamente así sucederá. Por el contrario a un hijo hay que decirle frases como: tu naciste con estrella, venga mi campeón, vas a ser un triunfador, al empleado hay que motivarlo con: se que eres capaz de sacar esto adelante, son palabras que de alguna forma se tatúan en la mente, labrando una expectativa que da fuerzas al hijo, a las personas y a nosotros mismos.

La profecía que se cumple es representada en un cuanto de la mitología griega en el que un sabio príncipe Pigmaleon tenía la meta de crear en mármol a una mujer real, era tanta la fe en su creencia  que los Dioses del Olimpo le concedieron su deseo y el mármol se convirtió en carne, y así surgió una hermosa mujer llamada Galatea, los milagros ocurren, comienzan con la fe en nuestra propia capacidad y en la de los demás.

A un experimento a una maestra le dijeron que 20 por ciento de sus alumnos tenía enormes posibilidades de florecer intelectualmente, ya que eran más inteligentes que los del resto del grupo, los alumnos que supuestamente pertenecían a esta categoría fueron elegidos al azar. Para el final del experimento, el IQ de los elegidos había aumentado un 5 por ciento más que el de sus compañeros, la única diferencia radicaba en la mente de la profesora quien creyó  haberse dirigido igual con todos sus alumnos, lo único que varió fue su expectativa.

¿Qué afecta a la profecía de la realización?

  1. Los mensajes no verbales, como el tono de la voz, el lenguaje corporal y el clima que se crea al decir las cosas
  2. La retroalimentación, lo que decimos que esperamos de alguien de acuerdo a nuestra creencias, Tu eres muy lindo, tu eres muy capaz, tu eres muy bueno, en fin.
  3. La información que demos y la forma de darla, sin percatarse de ellos

un Pigmalión puede con su actitud  hacer que una persona florezca asumiendo que lo va a hacer, las expectativas negativas crean bajos rendimientos, sin embargo si se esperan mucho se crean resultados positivos, todos podemos ser grandes pigmaliones, esa otra de nuestras responsabilidades, ya que como decía Goethe “Si quieres conducir un ser humano a la plenitud dile lo que es capaz de hacer, si quieres que sea peor dile lo que es”

 vIDa kUkÚ

miércoles, agosto 17

Me alkilo para soñar


Intenciones


No intento ser el gran amor de tu vida,
ese que te exige, te demanda y luego te olvida.
Simplemente intento ser ese que disfruta
cada instante, cada segundo de tu compañía.


Ese que en aquella noche de verano
bajo un cielo repleto de estrellas,
encontró en un abrazo, en un beso tuyo,
la felicidad que creía perdida.

No quiero ser tu dueño, tu pastor, tu guía,
ese que te dice lo que tienes que hacer y luego te margina.
Simplemente intento ser ese que te quiere y te mima.

Ese que en aquella madrugada de desvelo,
feliz, extasiado, intensamente disfrutó
de la paz de tu rostro mientras dormías...

No me interesa ir de visita por tu vida,
ser el gran señor que te llena de cosas
por fuera y por dentro te vacía.

Sólo intento ser el que te provoque una sonrisa,
ese que aquel día poniéndose romántico,
enmarcó la belleza de tu rostro
y le escribió una dulce poesía.

No me gustaría ser ese que de rodillas suplica tu amor,
ese que te tortura y lastima con su fuerte obsesión.
Solamente ansío ser aquel que naturalmente desees,
ese que en una impensada y casual noche
fue dueño de tu confianza por única vez,
protagonista sin ninguna restricción
de la completa entrega de tu pasión.

Sólo intento ser aquel que te pueda enseñar:
que quizás exista el amor eterno,
que tal vez la felicidad tenga dueño,
que cada instante compartido
puede ser un mágico sueño
del que no se quiere despertar...

Sólo pretendo ser únicamente yo
vIDa kUkÚ